Här kommer några tips vad du kan göra själv för att få det svalare i din lägenhet.
– Stäng ute solen: Stäng fönster, har du persienner eller gardiner dra för
under dagen för att stänga ute värmen. Om inte gardinerna skyddar
ordentligt, då kan du hänga för handdukar eller lakan för att täcka fönstren
helt.
– Öppna dina fönster på kvällen: När solen gått ner och det blivit något
svalare ute på kvällen går det bra att öppna fönster och dörrar för att få in
kallare luft. Öppna gärna flera fönster eftersom det skapar korsdrag som
vädrar igenom lägenheten. Se till så att ventilationsdon inte är övertäckta
eller stängda. Vid vädring kan man hänga ett lakan, fuktat med kallt vatten
för fönstret detta sänker den inkommande temperaturen.
– Stäng av värmekällor: Påslagna elektriska apparater så som dator och tv
kan öka värmen inomhus, så stäng gärna av dem helt för att undvika att
öka värmen inomhus ytterligare. Värm mat och vatten med mikrovågsugn
och vattenkokare istället för att använda spis och ugn.
– Fläkt: Äger du en fläkt, placera den så att den får upp den svalare luften
från golvet och blåser varm luft upp mot taket.
– Skål med is framför fläkten: Fyll en skål med is och ställ framför en fläkt.
Detta gör att luften som kommer ifrån fläkten kyls ner i takt med att isen
avdunstar.
– Inglasad balkong: Tänk på att hålla balkongdörren stängd för att inte
släppa in värmen. Öppna gärna korsdrag ute på balkongen för att svalka.
– FTX: Vår modernaste ventilation som finns bla. på Måsen och Rättvisan.
Vädra snabbt igenom lägenheten med korsdrag när det blivit svalare, stäng
sedan fönster och balkongdörr så sköter ventilationen med hjälp av den
svala nattluften att sänka temperaturen.
– Sist men inte minst – drick extra mycket vatten i värmen, vänta inte tills du blir
törstig. Och glöm inte fylla på med salt också.